Husapoteket ur naturen- digital kurs

En grundläggande och varsam kurs för dig som vill lära dig hur du skapar ett tryggt husapotek med växter från naturen.

I kursen lär du dig bland annat:

• känna igen och arbeta med några vanliga medicinalväxter
• tillverka hostte, ringblomsolja och en tinktur på maskrosrot
• arbeta säkert, varsamt och intuitiv i samklang med naturens rytmer.

Kursen är helt digital och du går den i din egen takt.

Är du nyfiken eller vill ta del av kursen?

Maila mig på hjelmkatrin1@gmail.com eller skicka ett meddelande via Instagram.

Pris : 420 kronor

Gemmoterapi- Knoppens läkande kraft - digital kurs

En fördjupande och inspirerande kurs för dig som vill upptäcka knopparnas unika läkande kraft.

I gemmoterpi arbetar vi med trädens och buskarnas knoppar- den del av växten som bär hela dess framtida potential. Här finns livskraft, regeneration och djupverkande stöd för kroppen.

I kursen lär du dig:

• Vad gemmoterapi är och hur den används
• Hur du säkert arbetar med knoppar
• Några vanliga nordiska träd och buskar i gemmoterapi
• Hur du kan integrera gemmo i ditt eget husapotek

Kursen är helt digital och du kan ta del av den i din egen takt.

Är du nyfiken eller vill ta del av kursen?

Maila mig på hjelmkatrin1@gmail.com eller skicka ett meddelande via Instagram.

Mars-erbjudande: 350kronor

(ordinarie pris 450kronor)

🌿 Kvinnocirkel i naturen

Nordiskt shamaniskt inspirerade möten i årshjulet

Välkommen till tre fristående kvinnocirklar i naturen där vi möts i liten grupp och följer årstidens energi i det nordiska årshjulet.

Varje tillfälle är inspirerat av nordisk naturspiritualitet, stillhet, närvaro och gemenskap. Vi arbetar med enkla naturövningar, reflektion och ceremonier inspirerade av nordisk shamanism.

Vi är ute under hela träffen – naturen är vår cirkel.

---

🌿 Upplägg

• Liten grupp: max 6 deltagare

• Vi träffas utomhus

• Kläder efter väder

• Inga förkunskaper behövs

• Varje tillfälle kan bokas separat

---

🌿 Datum och tid

Alla tillfällen är lördagar kl. 17.00 – 19.30

🌱 Vårcirkel –  9 maj
🌿 Sommarcirkel – 27 juni
🍂 Sensommar / skördeenergi –  26 september

---

🌿 Innehåll

Under cirkeln kan vi arbeta med exempelvis:

• Naturmeditation

• Reflektion kring årstidens energi

• Enkla ceremonier i naturen

• Delning i cirkel

• Ört- och naturinspiration

Varje tillfälle är unikt men hålls i en trygg och lugn ram.

---

🌿 Pris

Pris per tillfälle: 420 kr

Bokar du alla tre tillfällen tillsammans:
370 kr per tillfälle (totalt 1110 kr)

---

🌿 Plats

Hos mig i naturen i Småland. Albohult 1, 56793 Hok.

---

🌿 Boka plats

Platserna är begränsade till 6 deltagare.

---

✨ Ta en paus från vardagen och möt naturens rytm tillsammans i cirkel.

🌱 Vårcirkel – livskraft & blomning

Inspirerad av vårens energi kring Beltane.

Datum: Lördag 9 maj
Tid: 17.00 – 19.30

Tema:

• Livskraft

• Nystart

• Naturens uppvaknande

☀️ Sommarcirkel – solens kraft

Sommarens tid för överflöd och växtkraft.

Datum: Lördag 27 juni
Tid: 17.00 – 19.30

Tema:

• Inre styrka

• Överflöd

• Sommarens energi

🍂 Höstcirkel – skörd & balans

Inspirerad av höstdagjämningens energi.

Datum: Lördag 26 september
Tid: 17.00 – 19.30

Tema:

• Tacksamhet

• Balans

• Att släppa taget

 

Är du nyfiken eller vill ta del av kursen?

Maila mig på hjelmkatrin1@gmail.com eller skicka ett meddelande via Instagram.

 

Kurs: Granskott & naturens hostmedicin (en kurs på plats)

Välkommen till en inspirerande dag hemma hos mig i naturen.

Tillsammans går vi ut i skogen och plockar färska granskott, en gammal nordisk tradition inom naturmedicin. Granskott är rik på C-vitamin och används traditionellt för att stödja luftvägarna.

Under kursen kommer vi att:

• lära oss känna igen och plocka granskott på ett hållbart sätt
• prata om granskottens verkan för luftvägar och immunförsvar
• tillverka egen hostmedicin/granskottssirap
• få inspiration till ditt eget husapotek från naturen.

Du får naturligtvis ta med din egen hostmedicin hem.

Plats: hemma hos mig Albohult 1, 56793 Hok

Datum: 30 maj 2026

Tid: klockan 11.00 - ca. 14.00

Pris: 270 kronor per person

Praktiskt information:

Kläder efter väder (vi är ute i skogen under hela kursen)

Ta med en tom syltburk till sirapen  och en papperspåse för att samla granskott.

Begränsat antal platser för en liten och personlig grupp, max. 10 deltagare.

Varmt välkommen till en dag i skogen med örter, natur och gemenskap.

Är du nyfiken eller vill ta del av kursen?

Maila mig på hjelmkatrin1@gmail.com eller skicka ett meddelande via Instagram.